Een korte voorbereiding op de bevalling waarin ademhalingstechnieken, bevallingshoudingen en bekken en bekkenbodem herstel oefeningen worden gegeven.
Deze leuke actieve workshop doe je samen met andere aanstaande mama's na afloop ontvang je een naslagwerkje waarin je de info nog eens terug kunt lezen.
Wens je een korte voorbereiding meld je dan aan. Heb je meer interesse in de 8 lessen volledige training ( incl partner en verloskundige les) geef dat dan ook aan. Mogelijk zijn er meer die dit wensen en zetten we deze training om.