Sessies

DatumVanTot
19 oktober 202318:3019:30
26 oktober 202318:3019:30
2 november 202318:3019:30
9 november 202318:3019:30
16 november 202319:3020:30Verloskundigenles
23 november 202318:3019:30
30 november 202318:3019:30Partnerles (met partner of één naaste die bij bevalling aanwezig gaat zijn)
7 december 202318:3019:30

Wat houdt deze training in?

Dé complete zwangerschapscursus die alles omvat. Zeker als je zwanger bent van je eerste kindje is deze groepstraining aan te raden. Je krijgt oefeningen en tips gericht op rug, bekken en bekkenbodem, persen en pershoudingen, ademhaling en ontspanning. 

De combinatie van gezond bewegen, bekken- en rugklachten voorkomen en/of oplossen én goed voorbereid en ontspannen kunnen bevallen, maakt dat deze complete cursus nog steeds op nummer 1 staat! 

ZwangerTotaal compleet wordt, wanneer je klachten hebt én aanvullend verzekerd bent, vergoed vanuit het potje fysio-/oefentherapie. Ook zijn er veel zorgverzekeraars waarbij je een vergoeding krijgt uit het potje zwangerschapscursussen/preventieve cursussen.

Iets voor jou?

yess

of iemand die je kent?