Training

ZwangerTotaal Compleet

8 trainingen

Locatie

ZwangerTotaal Serooskerke/Middelburg

Noordweg 495 Middelburg

info@oefentherapiewalcheren.nl

Wanneer

Op 12 januari 2026 van u tot u

Details

Actief en informatief aan de slag met de laatste weken zwangerschap, voorbereiding op de bevalling en kraamtijd.
Voor zwangere die uitgerekend zijn maart /april 2026
We gaan actief oefenen in de zwangerschap, werken aan ademhalingstechnieken, pershoudingen/technieken, ontspanning, bekkenbodem, kraambedtips en eerste weken na de bevalling etc
Leuk wanneer je erbij bent in de laatste periode van je zwangerschap en een goede voorbereiding op de bevalling en de eerste tijd met je baby.
Op maandagavond in Sint Laurens 8 lessen, waarvan 1 verloskundige les en 1 les met de partner. Kosten 165 euro. Mogelijk een intake/screening vooraf kosten 215 euro.
Start maandagavond 12 januari t/m 2 maart 2026

AANMELDEN

Wat houdt deze training in?

Dé complete zwangerschapscursus die alles omvat. Zeker als je zwanger bent van je eerste kindje is deze groepstraining aan te raden. Je krijgt oefeningen en tips gericht op rug, bekken en bekkenbodem, persen en pershoudingen, ademhaling en ontspanning. 

De combinatie van gezond bewegen, bekken- en rugklachten voorkomen en/of oplossen én goed voorbereid en ontspannen kunnen bevallen, maakt dat deze complete cursus nog steeds op nummer 1 staat! 

ZwangerTotaal compleet wordt, wanneer je klachten hebt én aanvullend verzekerd bent, vergoed vanuit het potje fysio-/oefentherapie. Ook zijn er veel zorgverzekeraars waarbij je een vergoeding krijgt uit het potje zwangerschapscursussen/preventieve cursussen.

Iets voor jou?

yess

Ik wil meedoen!

Geef aan dat u geïnteresseerd bent om hieraan deel te nemen. Dit is géén inschrijving! Er wordt contact met u opgenomen door de praktijk.

"*" geeft vereiste velden aan

1
2
3
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier

of iemand die je kent?