
Wanneer je geïnteresseerd bent in één of een aantal gerichte onderwerpen, dan bestaat de mogelijkheid om individueel themalessen te kiezen. Je kunt de themales alleen, samen met je partner of met een zwangere vriendin volgen.
Keuze uit verschillende onderwerpen:
- Voorbereiding bevalling: opvangen van weeën
- Voorbereiding bevalling: persen en pershoudingen
- Persoonlijk oefenplan (stabilisatie bekken-rug)
- Ademhalingsoefeningen
- Ontspanningsoefeningen
- Bekkenbodemoefeningen
- Houding-bewegingsadvies
- Voorbereiding keizersnede
- Voorbereiding kraamperiode
Start binnenkort
Dit programma wordt aangeboden bij
- Gelderland ZwangerTotaal ’t Harde
- Noord-Brabant ZwangerTotaal Valkenswaard
- Noord-Brabant ZwangerTotaal Aalst – Waalre
- Noord-Brabant ZwangerTotaal Breda, Etten-Leur en Zundert
- Noord-Holland ZwangerTotaal Landsmeer
- Overijssel ZwangerTotaal Deventer
- Zeeland ZwangerTotaal Goes
- Zeeland ZwangerTotaal Heinkenszand
- Zeeland ZwangerTotaal Hoek
- Zeeland ZwangerTotaal Terneuzen
- Zeeland ZwangerTotaal Hulst
- Zeeland ZwangerTotaal Serooskerke/Middelburg
- Zeeland ZwangerTotaal Zierikzee
- Zeeland ZwangerTotaal Vlissingen
- Zuid-Holland ZwangerTotaal Hoek van Holland
- Zuid-Holland ZwangerTotaal Sliedrecht